今日のお弁当はお休みです。
そこで、EC21さん
から頂いた韓国食品をご紹介いたします!!15


韓国料理研究家・ほんだともみのコリアンワールド-プゴク

プゴクッ(干しダラスープ)

日本では3年ほど前だったか、美肌スープとしてテレビで紹介された翌日に
新大久保の韓国スーパーで、干しダラとダシダが飛ぶように売れましたよねおんぷ

プゴクッは、韓国で二日酔い解消のスープとして浸透しています。

日本でもインスタントのプゴクッは買えますが、カップ入りだと手軽でいいですね。

韓国料理研究家・ほんだともみのコリアンワールド-プゴク

早速、頂いてみました。
見干しダラは少なめなんですが、エキスはしーっかり出ています。

コショウが効いていてパンチがあり、個人的に好きな味ですぐぅ~。
カロリーはこの1杯で50kcal。

干しダラは高タンパク質で低カロリーが特長ですから、その点もこの商品に

しっかり活かされているんですね。

韓国料理研究家・ほんだともみのコリアンワールド-プゴク

ご飯とごまを加えて、クッパにしてみました。

すぐに完食・・・汗

忙しい朝の食事にピッタリですね。
あと、飲み過ぎた日の翌日にも!

このプゴクッは、韓国のコンビニで買えるようです。
来月訪韓なので、現地でチェックしてこようっとWハート

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6/3(日)   ヨークカルチャーセンター上永谷 家庭の韓国料理

6/9(土)  美食と美マッコリの会
 残13名
6/24(日) 手作りキムチ教室 午前の部 残7名
6/24(日) 手作りキムチ教室 午後の部 残8名

ライン ライン ライン ライン ライン

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韓国料理研究家 ほんだともみ

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