テレビ東京の番組「恋するソウル」の第1回目
のとき
韓国の健康食であるミスカルが紹介されたそうですねあげ

ミスカルは韓国語で미숫가루(ミスッカル)と書きまして
はったい粉を意味します。

はったい粉とは、大麦を炒って挽いた粉のことですが
販売されているミスカルは、穀物の粉だけ数種類をミックスしたものですね。

そして、ミスカルよりも原材料を多く含むのが禅食(ソンシク)
穀物と野菜で、だいたい20種類前後が入っています。

この2つは健康食品のイメージが強いかな。

そして、スーパー禅食(ソンシク)の【韓流美容食】ビューティサンコル
穀物、野菜、海藻が30種類も入っているんですね~!


大麦、玄米、トウモロコシ、黒豆、大豆、もち玄米、キビ、うるち米

黒ゴマ、はと麦、ゴマ、アワ、ピーナツ、栗、エゴマ、ジャガイモ

ニンジン、ほうれん草、キャベツ、玉ねぎ、サツマイモ、昆布、山芋

りんご、松葉、明日葉、松の実、ケール、玄米の芽、クルミ

おまけに!

ビタミンCとコラーゲンも入っているので、女性には嬉しいですよねLOVE

食事だけで30品目を食べるのは、かなーーーり大変だと思いますよ。
私は毎日、ビューティサンコルで30品目を摂っていますおんぷ♪


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韓国料理アドバイザー×ジュニア野菜ソムリエ ほんだともみ

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