フィトケミカルってご存じですか？
フィトケミカルの多くは果物や野菜の色素や辛味成分であり、抗酸化剤としても用いられ、
体内では抗酸化物質として作用する。
カラダの機能維持には必要のない栄養素なんですが、トマトのリコピンとか
ブルーベリーのアントシアニンとか、アンチエイジングにいいとされています。
で！
韓流美容食ビューティサンコル
には、話題のイソフラボンを含む黒豆と大豆も
入っています。
イソフラボンもフィトケミカルに分類され、今非常に注目されています。
女性にはありがたい栄養ですね♪
私は毎日ビューティサンコルを豆乳に混ぜて飲んでいるので、イソフラボン尽くし
といったところでしょうか～。
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韓国料理アドバイザー×ジュニア野菜ソムリエ ほんだともみ
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