2日前になるんですが、8月4日レシピブログ
のイチオシレシピで
美びっと韓国
に掲載した【カツオの和え物】
を取り上げて頂きました～
▼イチオシレシピ（8月4日のところね！）
http://www.recipe-blog.jp/recipe/ichioshi/
編集部さんのコメント
カツオのたたきをチョコチュジャンで和えてコリアン風に頂きましょう！
髪やお肌に潤いを与える効果もあるそうです。
そうで～す。
また、不飽和脂肪酸も含まれていて、脳の活性化にも良いので
青魚は積極的に食べたいですね
作り方は、美びっと韓国
の下記ページをご参考になさってください
▼肌や髪に潤いを！カツオの和え物
http://www.lcomi.ne.jp/entame/korea/2011/07/25/post-43.html
今度の月曜日、美びっと韓国
で新しいレシピをアップします。
お楽しみに～
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8/7（日） ヨークカルチャーセンター上永谷 家庭の韓国料理
8/20（土） 食べてきれいになる韓国料理サロン
満席
8/26（金） 食べてきれいになる韓国料理サロン
満席
8/28（日） 手作りキムチ教室
午前の部 残5名
8/28（日） 手作りキムチ教室
午後の部 残5名
9/4（日） ヨークカルチャーセンター上永谷 家庭の韓国料理
9/9（金） 食べてきれいになる韓国料理サロン
残4名
9/10（土） 八田の楽しい韓食ナラ チャプチェ
9/17（土） 食べてきれいになる韓国料理サロン
9/25（日） 手作りキムチ教室 午前の部
9/25（日） 手作りキムチ教室 午後の部
9/30（金） 食べてきれいになる韓国料理サロン
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