ワタクシ、海藻類が大好き。
一日一度は、もずく、めかぶ、ワカメのどれかを食べています。

昨日は、もずくを使った炊き込みご飯を作ってみました~きら


右 韓国風に♪もずくとしめじの炊き込みご飯

ハイ!クックパッドにアップしました。
何が韓国風かというと、ヤンニョムジャン(タレ)をかけてご飯を食べる点ですね
音符

レシピには書いてませんが、タレのお砂糖はお好みで増減してくださいませ。

このところ、炭水化物の摂取量を減らしているので、もずくを入れることで
お腹が満たされる感覚デス
ぐぅ~。

ライン ライン ライン ライン ライン

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7/6(日)     ヨークカルチャーセンター上永谷 家庭の韓国料理
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hoshi* 継続中のお仕事

ナスラックキッチン 韓国料理ブログ執筆&レシピ担当
水刺齋(スランジェ) アドバイザー
大韓民国伝統飲食総連合会・東京支会 副会長

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株式会社つながるハングル
韓国料理研究家 本田朋美(ほんだともみ)