昨日の午後、仕事の合間を縫ってママ友（私にもいるのだ）と
お茶をしてきました。
BIGBANGのCDを2ヶ月近く借りっぱなしだったので
そろそろ返さないとマズイ！！！と思って
会うなり私のビッグニュースを話してから
金曜日までに痩せないとマズイーーー！と大騒ぎ。
2010年において、体重が最高記録に到達したもんで。
それから、お互い夏バテどころか夏太りだよね～なんて
話題に及びました。
30代の前半くらいまでは、夏の暑さにげんなりして
食べられないことが多々あったのですが、今年は異常な猛暑にも関わらず
食欲は以前にも増して旺盛で。
結局、外に出るのが嫌で家にいるから、夏バテしないんだよね～
という結論に。
こういう方は、きっと少なくないですよね。
昨日からダイエットスタート
お腹が膨れるようなものを少しずつ摂取したところ
1日で1.2キロ減量していました
以前、道子ちゃん
が断食していたときに
「ともみさん、食べなければ痩せるんですよ。食べなければ」
当然なんですけどね～。
この調子で減量すれば、明日にはベスト体重になるので
それ以降はキープの方向で
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