本日の息子のお弁当。プルコギを作りました~!

韓国料理研究家・ほんだともみのコリアンワールド-プルコギ

・ブロッコリーとミニトマトのごま和え
・かぼちゃの煮物
・プルコギ
・雑穀入りご飯

昨日の残り物を多用したので、今朝の調理時間は5分。
普段はもう少し時間が掛かっているので、何となく拍子抜け(笑)

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10/21(金) 食べてきれいになる韓国料理サロン
 残5名

10/23(日) 手作りキムチ教室 午前の部
 残7名

10/23(日) 手作りキムチ教室 午後の部
 残6名

10/29(土) 食べてきれいになる韓国料理サロン
 満席

11/3(木・祝) 手作りキムチ教室
 満席

11/6(日)  ヨークカルチャーセンター上永谷 家庭の韓国料理

11/9(水)  食べてきれいになる韓国料理サロン  残3名

11/12(土) 八田の楽しい韓食ナラ

11/18(金) 食べてきれいになる韓国料理サロン

11/20(日) 食べてきれいになる韓国料理サロン

11/25(金) 食べてきれいになる韓国料理サロン  残5名




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